Sokan nem tudják, hogy milyen oltást kell beadatniuk, ha egy külföldi országba utaznak, pedig vannak ajánlott és kötelező oltások is, amelyek országonként eltérhetnek. Napjainkban már nem csak nyáron utazgatnak az emberek, télen például egyre többen látogatnak el valamilyen melegebb helyre. Egyesek tehát inkább télen mennek egy egzotikus földrészre, ahol nincs hiány napsütésből. Az utazás előtt...Read More
Az elhízás nem csupán esztétikai probléma, ugyanis komoly fizikai változásokat is okozhat, de psychoszociális gondokat is kiválthat és még számos más egyéb egészségügyi kárt idézhet elő. Tehát meglehetősen nagy szerepe van az egészséges életmódnak, amihez hozzátartozik a diétán alapuló táplálkozás és természetesen a rendszeres testmozgás. Az elhízás komoly rizikó tényezője a szív és érrendszeri megbetegedések,...Read More
Torzsa Péterről bővebben
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of